种种鲈鱼的做法 年夜饭做鱼再也不愁啦！“开云体育APP”

快过年啦，年夜饭神马的开始计划起来吧，年夜饭必备——鱼，种种做法服法统统送上，喜欢哪种次哪种~ 对鱼刺有恐惧症的人，建议选鲈鱼。随着下面的菜谱做一次，包教包会~首先，搞一条鲈鱼。腥味小，而且刺很少。

我们选择东山野生海钓鲈鱼葱香鲈鱼（容错率很是高）质料：活鲈鱼1条（约600克）、小香葱100克、姜片、葱段、青花椒、盐、冷鲜汤、食用油各适量。制法：1、将鲈鱼宰杀治净，纳盘加姜片和葱段入笼蒸熟后取出。2、取一半的小香葱，切成15厘米长的段；另一半则剁成茸，纳碗加冷鲜汤调散后，滤渣即得小葱汁。

3、将小葱汁调味后，浇于蒸好的鲈鱼上，另外摆上葱段和青花椒，浇上热油即成。香巴叶包烧鱼原料：鲈鱼，香菜籽，草果，花椒，盐，鸡精，大香菜，香柳，小葱，小米辣，蒜末，香巴叶。制法：1、鲈鱼治净，背开，在鱼身划几刀，用香菜籽、草果、花椒、盐、鸡精腌半小时至入味待用；2、将大香菜、香柳、小葱、小米辣、蒜末、食用油混淆拌匀，放在鱼身上，用洗净的香巴叶包起来，入烤箱以300℃烤12分钟，取出装盘即可。

点评：餐厅的招牌菜，以香巴叶包起烤制，既保留了鱼肉的水分，令鱼肉鲜嫩，又带有香巴叶的奇特清香。家烤鲈鱼原料：新鲜鲈鱼（桂鱼、草鱼均可）600克。

调料：烤鱼汁200克，料酒10克，盐5克，味精5克，白糖3克，鸡精3克，味达美5克，胡椒粉3克，蚝油5克，香葱花2克，芝麻10克，花生碎15克，孜然粉10克，孜然粒15克。制作：1、先将鲈鱼宰杀去内脏，从鱼肚内部去脊骨，内部打十字花刀。2、将鱼冲洗洁净放入盆内，加入料酒、盐、味精、白糖、胡椒粉、鸡精、味达美、蚝油腌制5分钟，拍上少量淀粉，入200度烤箱烤10分钟取出。3、锅下200克烤鱼汁，小火炒5分钟左右，加入孜然粉、孜然粒，浇在烤鱼上，然后撒上花生碎、芝麻，放上香葱花即可上桌。

味型：乡土风味，别开生面。制作关键：只放孜然粉多了影响成菜卖相，只放孜然粒又不能充实提孜然味，所以将两者联合使用。烤鱼汁：西芹米100克、洋葱米50克、青椒米50克，红椒米30克，李锦记海鲜酱100克、排骨酱100克，香辣牛肉酱100克，蒜蓉辣酱50克，盐5克，味精10克，鸡精10克，美极鲜20克、鸡汁10克，色拉油700克，将所有调料放入盆内调匀，用前炒香即可。

鲜花鲈鱼片食材：鲈鱼1条、盐1/2茶匙、油200ml、绍兴黄酒1汤匙、水淀粉1汤匙、高汤200ml、食用鲜花少许步骤：1. 鲈鱼洗净取鱼柳，片成鱼片，加入盐、绍兴黄酒腌5分钟，然后加1茶匙水淀粉抓拌匀称。2. 大火加热炒锅至冒烟，注入油约三成热时，放入鱼片马上调小火，划开，鱼片全部变色盛出沥干油分。3. 重新坐锅，放入高汤、少许盐烧开后调成小火放入鱼片炖2分钟，期间需要把发生的浮沫撇掉。

4. 最后转成大火，淋入剩余的水淀粉勾芡，出锅后撒上花瓣即可。冬菜蒸鲈鱼主料：鲈鱼1条、冬菜50g、芦笋100g辅料：油30ml、干辣椒丝少许、蒸鱼豉油50ml、大葱10g、姜10g做法：1. 芦笋削去根部老皮，切成斜段。

2. 将一半的大葱和姜切成细丝待用，余下放入鲈鱼肚内。3. 在盘中放入芦笋，将鲈鱼放在上面，再在芦笋上铺满冬菜。4. 将蒸鱼豉油淋在鱼身上，放入蒸锅大火蒸12分钟。

5. 将鱼取出撒入大葱丝、姜丝和干辣椒丝，将油烧热淋在上面即可。剁椒蒸鲈鱼原料：750克鲜鲈鱼、15克云南大理藤椒、5克重庆青花椒、25克杭椒、10克姜、15克葱、料酒做法：1.将鲈鱼切花刀后，入姜、葱、料酒码味，摆出孔雀开屏的形状。

2.将鲈鱼放入蒸箱中蒸8分钟后取出。3.将藤椒、杭椒粒和重庆青花椒碎，入油至锅中炒香，加入少许清水并调味，做酱汁备用。4.取出鲈鱼，装盘，淋上调好的酱汁即可。

麻辣粉蒸鲈鱼原料：鲜活鲈鱼1条（约750克），五香蒸肉米粉150克，姜末、蒜末、葱末、葱花各少许。调料：香辣酱、酱各20克，盐、料酒、花椒粉、香油各适量。制作：1、把鲈鱼宰杀治净后，加姜末、蒜末、葱末和少许的盐、料酒拌匀，接着加香辣酱和酱拌匀，再把五香蒸肉米粉也加进去一起拌匀。

2、往蒸锅里掺水，上火烧开后放蒸格，放入鲈鱼并盖上锅盖，蒸6分钟至熟便离火。3、往鲈鱼上撒花椒粉和葱花，淋适量香油便可上桌。咸梅蒸鲈鱼原料：鲈鱼1条、咸梅、姜丝、辣椒丝、香菇丝、肥肉丝、胡椒粉、白醋、香油、芹菜段做法：详细看下面这个视频喜欢东山海钓大鲈鱼的海友现在可以下单顺丰冷链快速配送小编提前给海友们拜个早年，祝你年年有鱼！。

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